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三色藜麦粽子的做法(三色藜麦包粽子)

2022-07-23 09:35:09【热点】

简介三色藜麦粽子(三色藜麦包粽子)的做法不是所有人都知道的。让小木谈谈三色藜麦粽子的做法。1.材料:三色藜麦500克、糯米500克、红枣适量、粽子叶若干

三色藜麦粽子(三色藜麦包粽子)的做法不是所有人都知道的。让小木谈谈三色藜麦粽子的做法。

1.材料:三色藜麦500克、糯米500克、红枣适量、粽子叶若干、马立安草绳若干。

2.取等量的三色藜麦和糯米，在冷水中浸泡约4小时以上。三种颜色的藜麦可以自由组合或以1: 1: 1混合。

3.将新鲜的粽子叶放入锅中，开盖煮10分钟左右，捞出用冷水浸泡备用。

4.将干枣用开水浸泡10秒左右，杀菌，使之更加红润饱满，然后捞出备用。

5.将粽子叶合在一起，折成圆锥形，加入藜麦糯米和红枣。然后盖上粽子叶，用马立安草扎起来。

6.将包好的饺子放入冷水中，大火烧开，转小火，2小时以上。中间记得加水。两个小时后，关火，小火焖一晚上。

以上是全文信息。希望小木的内容能起到指导作用。