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胃炎不能吃什么食物(胃炎不能吃什么食物和水果)

2022-07-26 09:47:36【热点】

简介不是每个人都知道胃炎不能吃什么食物(胃炎不能吃什么食物和水果)。接下来，让肖勇谈谈胃炎不能吃什么食物。1.花椰菜西兰花尤其富含可溶性膳食纤

不是每个人都知道胃炎不能吃什么食物(胃炎不能吃什么食物和水果)。接下来，让肖勇谈谈胃炎不能吃什么食物。

1.花椰菜

西兰花尤其富含可溶性膳食纤维。这种纤维只能在大肠里分解，产生大量气体。同时，西兰花还含有类似豆类中的产气糖。

2.番茄

西红柿的酸度很高，可能会刺激胃产生更多的胃酸。所以西红柿吃多了会导致泛酸、烧心等症状。由西红柿制成的番茄酱也是如此。

3.乳制品

乳糖不耐受的人摄入乳制品后会引起肠胃不适。你可以选择酸奶，硬奶酪，或低乳糖牛奶。

4.油腻食物

脂肪过多的食物，如油炸食品，会增加泛酸和肠易激综合征的机会。因为高脂肪食物难以消化，人体会自动分泌更多的胃酸。同样，暴饮暴食也会刺激胃酸分泌过多。

仅此而已。希望肖勇的内容能帮到你。