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如何确保学生睡眠充足(保证学生足够睡眠的对策)
2022-07-27 05:45:00【热点】
简介一些人对如何确保学生获得足够的睡眠感到困惑。接下来就让小丽来说说如何保证学生睡眠充足。1.学校要严格按照相关要求,规范办学,不能单纯通过
一些人对如何确保学生获得足够的睡眠感到困惑。接下来就让小丽来说说如何保证学生睡眠充足。
1.学校要严格按照相关要求,规范办学,不能单纯通过增加学生学习时间来提高升学率,以此来提高学校所谓的“知名度”。在大多数高中,作息时间表都是极其“紧凑”的。早自习早上五点半开始,已经一整天了,晚自习晚上十点半结束。即使中午有半小时午休,学生也很难获得8小时睡眠。所以,学校在保证学生睡眠时间上,要像“学校”一样。
2.老师为了能够完成学校的任务或者在“绩效”考核中取得好成绩,有时会采取“简单粗暴,确实有效”的方法。就是无休止地增加学生的作业来提高学生在这门学科上的成绩,把真正的教学放在一边,不管学生是否感兴趣,是否有利于学生的可持续发展等等。原来的好的教育理念都被抛在脑后,只追求眼前的“急功近利”和“名利”。学生们疲惫不堪,有时不得不应付。很多时候,学生花很多时间,包括休息时间,做一些“低效”甚至“无效”的作业。所以,要保证学生的睡眠时间,有时候老师需要“像老师一样”。
3.父母“攀比”的心态,让孩子的睡眠时间无法保证。只要听到某某孩子是这样的,父母都想攀比。即使他们的孩子早睡,父母也觉得世界上所有的孩子都在学习。只有他们的孩子在休息,忍不住唠叨,没有“小心翼翼,静待花开”的心态。
仅此而已。希望小丽的内容能对你有所帮助。
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