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桃子和樱桃可以一起吃吗(桃子和樱桃可以一起吃吗孕妇)

2022-09-03 21:04:42【热点】

简介至于桃子和樱桃能不能一起吃(孕妇能不能一起吃桃子和樱桃)，还有一些人对此感到疑惑。让小刚来说说桃子和樱桃能不能一起吃。1.桃子和樱桃可以一

至于桃子和樱桃能不能一起吃(孕妇能不能一起吃桃子和樱桃)，还有一些人对此感到疑惑。让小刚来说说桃子和樱桃能不能一起吃。

1.桃子和樱桃可以一起吃。桃果肉富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸和大量的水分，而樱桃富含糖、蛋白质、维生素和钙、铁、磷、钾等元素。两者在营养上并不冲突，可以一起吃。但由于两者都是热性水果，所以不宜多吃，容易上火。

2.一次吃10个左右的樱桃比较合适。中医认为，樱桃是热性食物，吃多了容易上火。一般一次吃10个左右的樱桃比较合适。当然，这和个人体质有很大关系。有些人即使吃了盘子里的樱桃也不觉得恶心，有些人可能会出现腹胀、腹部不适等症状。

这就是我想说的。希望小刚的内容能帮助你了解更多。