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羽衣甘蓝脆的做法(羽衣甘蓝怎么做好吃)

2022-09-11 17:47:31【热点】

简介还有一些人对羽衣甘蓝的脆化方法(如何让羽衣甘蓝变得美味)感到不解。让肖剑谈谈脆甘蓝的做法。1.材料:白菜500克，盐15克，姜15克，葱30克，酱油10克

还有一些人对羽衣甘蓝的脆化方法(如何让羽衣甘蓝变得美味)感到不解。让肖剑谈谈脆甘蓝的做法。

1.材料:白菜500克，盐15克，姜15克，葱30克，酱油10克。

2.羽衣甘蓝洗净晾干。

3.去掉中间的硬茎，撕成较大的片。

4.烤箱预热到175~180度，羽衣甘蓝加橄榄油，保证每片都均匀沾油，然后蘸一下。

5.烤盘上铺油纸，羽衣甘蓝松散排列，爬少许盐和胡椒粉。

6.放入烤箱八分钟左右(随时观察)。羽衣甘蓝明显减少，有点黄的时候就可以拿出来晾凉了。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。