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月经前能不能吃冰淇淋(月经前能不能吃冰淇淋)

2022-12-15 16:30:18【热点】

简介不是每个人都知道月经前可以吃冰淇淋的。接下来，让小白谈谈他是否能在月经前吃冰淇淋。1.月经前吃冰淇淋没问题。经期不宜吃辛辣生冷食物，保证

不是每个人都知道月经前可以吃冰淇淋的。接下来，让小白谈谈他是否能在月经前吃冰淇淋。

1.月经前吃冰淇淋没问题。经期不宜吃辛辣生冷食物，保证充足睡眠，不做剧烈运动。

2、平时注意个人卫生，内衣棉质宽松，在阳光下勤换，经常用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。

3、饮食尽量清淡，避免刺激、生冷、辛辣等食物，以免引起腹痛等不适。

这就是本文的全部内容。我希望小白的内容能帮助你了解更多。