橙子别和五种食物一起吃(橙子可以和什么食物一起吃)

有些人对五种食物不吃橙子感到不解(橙子可以和什么食物一起吃)。然后让小美说说橘子不要和五种食物一起吃。

1.橘子+一些药物

橙子中的一些营养成分可能会与一些常用的药物，如降胆固醇药物、抗生素和用于治疗高血压的钙通道阻滞剂一起显着，产生一些副作用。还涉及到器官移植患者服用的一些抗癌药和免疫抑制剂，所以服药期间最好不要吃柑橘类水果。

2.橘子+牛奶

牛奶中的蛋白质会先和橘子中的果酸、维生素C发生反应，凝固产生沉淀物，影响消化吸收，口感不好。严重时会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。同样，橘子也不要和高蛋白的猪肉、海鲜一起吃，可能会影响消化。

3、橘子+槟榔

会造成身体不适。槟榔的主要成分是生物碱，呈碱性，含有缩合单宁、脂肪和槟榔红色素。橙子主要由橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖、果胶和维生素等组成。，以维生素C含量为主，呈酸性，而且一个是碱性，一个是酸性。酸和碱一起会产生中和作用，影响口感和营养价值。

4.橘子+蛤蜊

会影响橘子中维生素C的吸收。橘子味甘、酸、凉，有生津止渴、开胃降气的功效。蛤蜊性寒咸；能滋阴化痰、软坚利水，具有明目、软坚化痰的功效。但是，如果吃蛤蜊，就不要吃橘子，因为蛤蜊和橘子一起吃会影响维生素c的吸收。

5.橘子+萝卜

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并迅速代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸盐。如果此时吃橙子，橙子中的黄酮类物质会在肠道中分解，转化为羟基苯甲酸和阿魏酸。它们能加强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，影响健康。

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