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柚子和草莓哪个含糖量高(柚子和草莓哪个含糖量高一点)

2022-10-25 22:20:07【热点】

简介有些人对哪种含糖量更高(柚子和草莓)感到困惑。让小贤说说柚子和草莓哪个含糖量高？1.葡萄柚含糖量较高。2.柚子富含水分和膳食纤维，含糖量不高

有些人对哪种含糖量更高(柚子和草莓)感到困惑。让小贤说说柚子和草莓哪个含糖量高？

1.葡萄柚含糖量较高。

2.柚子富含水分和膳食纤维，含糖量不高，仅占总物质的12.2%左右。也可以算是低糖水果，糖尿病患者也可以适量食用。不过和草莓相比，柚子的含糖量会更高。

3.含糖量在4%-7%之间的水果:西瓜、草莓、白瓜等。含糖量在8%-10%之间的水果:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量9%-13%的水果:苹果、杏子、无花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

这是全文的结尾。希望小仙的内容能帮助你了解更多。