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蛋清的吃法(蛋清的吃法除了煮)

2022-10-27 12:38:07【热点】

简介有些人对蛋清(煮蛋清除外)怎么吃很疑惑。让小苗来说说怎么吃蛋清吧。1.材料:鸡腿2个，面粉，蛋清，菊苣，黄瓜，番茄，面包屑，芝麻，黑胡椒，盐

有些人对蛋清(煮蛋清除外)怎么吃很疑惑。让小苗来说说怎么吃蛋清吧。

1.材料:鸡腿2个，面粉，蛋清，菊苣，黄瓜，番茄，面包屑，芝麻，黑胡椒，盐，淀粉，韩式辣酱。

2.鸡腿去骨。

3.去骨鸡腿带皮切成条状。

4.在切好的鸡条中加入盐、黑胡椒、一个鸡蛋左右的蛋清、少许干淀粉，放在一边调味。

5.然后在芝麻中加入剩余的蛋清、面粉和少量淀粉，搅拌均匀。面粉必须搅拌好。

6.将腌制好的鸡柳放入面包糠中炸至金黄色。

7.将炸好的鸡柳放在吸油纸上备用。

8.锅抹油，将适量面糊倒入旋转的锅中，摊成饼状，反面定型至熟。

9.把蔬菜洗干净，切好。

10.将蔬菜鸡柳放在蛋糕上，挤上韩式辣酱卷。

仅此而已。希望小苗的内容能帮助你了解更多。