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吃生蚝不能吃什么水果(吃生蚝不能吃什么水果呢)

2022-11-01 08:17:13【热点】

简介有人疑惑吃牡蛎不能吃什么水果？所以，小静，说说吃牡蛎不能吃什么水果吧。1.富含单宁酸的水果。牡蛎属于海鲜的一种，富含蛋白质、钙等营养成分

有人疑惑吃牡蛎不能吃什么水果？所以，小静，说说吃牡蛎不能吃什么水果吧。

1.富含单宁酸的水果。牡蛎属于海鲜的一种，富含蛋白质、钙等营养成分。吃完牡蛎后，再吃鞣酸含量高的水果，那么水果中的鞣酸就会和牡蛎中的钙结合，形成一种新的不易消化的物质。吃多了可能会刺激人体胃肠道，从而引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状，不利于人体健康。

2.牡蛎中的蛋白质与水果中的单宁酸结合，会降低蛋白质的营养价值，所以吃牡蛎后尽量不要吃单宁酸高的水果，如；柿子、葡萄、山楂、石榴、青果等水果。

仅此而已。希望小静的内容能帮助你了解更多。