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过度用眼眼疲劳怎么办(过度用眼眼疲劳怎么办恢复)

2022-11-02 12:28:18【热点】

简介有些人很好奇眼睛过度疲劳怎么办(眼睛过度疲劳怎么恢复)。那么下面就来说说过度用眼导致的眼疲劳怎么办？1.如果眼疲劳过度，可以在眼睛周围敷浓

有些人很好奇眼睛过度疲劳怎么办(眼睛过度疲劳怎么恢复)。那么下面就来说说过度用眼导致的眼疲劳怎么办？

1.如果眼疲劳过度，可以在眼睛周围敷浓茶，用毛巾热敷眼睛，用热茶熏眼睛。用眼后最好每半小时向窗外或绿色植物看一眼。

2.如果觉得眼睛不舒服，也可以做眼保健操，按摩眼睛，经常滴眼药水，可以缓解眼睛疲劳。

这就是我想说的。我希望小源的内容能帮助你了解更多。