吃海参鲍鱼有什么好处(吃海参鲍鱼有什么好处和功效)

有些人很好奇吃海参鲍鱼有什么好处(吃海参鲍鱼有什么好处和作用)。让小惠说说吃海参鲍鱼的好处。

1.鲍鱼很有营养，味道也很好。鲍鱼本身富含优质蛋白质，更准确的说是球蛋白，可以滋阴壮阳。从中医的角度来说，鲍鱼这种深海产品，有养而不燥的特点。也就是说，不像人参、鹿茸，吃多了会流鼻血，就算胎多了也不会有副作用。

2.海参有无数的营养成分，可以延年益寿，延缓衰老。尤其是高血压、冠心病、糖尿病等全身免疫性疾病患者，非常适合使用这类食物。既能增强免疫力，补充营养成分，又能起到防治、降血压、降血脂、疏通血管的作用。

3.鲍鱼和海参可以一起吃，营养丰富，味道独特。它们是非常好的食品和护肤品。此外，鲍鱼还具有防癌抗癌的作用，特别是对于尿频、血压不稳、哮喘、气虚等症状的患者，可以多吃鲍鱼，有非常好的调节作用。

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