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清淡可口的家常菜(清淡可口的家常菜有哪些)

2022-11-03 12:14:06热点

简介有人对清淡可口的家常菜(清淡可口的家常菜有哪些)感到不解。然后让孟晓谈谈清淡可口的家常菜。1.炒西兰花材料:西兰花(250克)、香菇(鲜香菇)(100克);

有人对清淡可口的家常菜(清淡可口的家常菜有哪些)感到不解。然后让孟晓谈谈清淡可口的家常菜。

1.炒西兰花

材料:西兰花(250克)、香菇(鲜香菇)(100克);辅料:胡萝卜(50g)、大蒜(5g);调料:盐(2g)、味精(1g)、植物油(20g)。

做法:西兰花切成小花;大蒜去皮,捣碎,剁成蒜末;胡萝卜去皮,洗净,切片;西兰花、香菇、胡萝卜放入沸水中烫30秒,然后捞出;将20克油倒入锅中加热。炒蒜末,然后加入西兰花,蘑菇和胡萝卜,搅拌均匀。加入调料(盐、味精)。

2.冬瓜丸子

材料:冬瓜400克,肉馅,盐,生抽,香油。

做法:冬瓜去皮切片,放入适量酱油、盐、香油、葱姜用热油将葱花炒匀,放入锅中用热油将葱花炒匀,用勺子将肉馅在冬瓜上一个一个放成丸子,加入适量水炖,滴上香油出锅。

3.姜汁生菜丝

材料:生菜300克、姜、糖、盐、醋和水。

做法:生菜去皮切丝;鲜姜榨汁。姜汁中加入水、糖、盐和醋,与生菜丝拌匀。

仅此而已。我希望孟晓的内容能帮助你了解更多。